main menu

Home About Services Testimonial Contact findvej
Cinque Terre

AUH Motion

Velkommen til AUH Motion!
Aktivitetsklub under Aarhus Universitetshospital, Skejby.
Vi er en aktivitetsklub på Skejby Sygehus der er ledet af en bestyrelse, som er valgt af medlemmerne. Der lægges vægt på at styrke fællesskabet og samværet på tværs af alder, afdeling, og faggruppe. Klubbens udstyr er finansieret via medlemskontingenter, og hospitalsledelsen har stillet fire gode kælderlokaler til rådighed.


Fra D 17.1.19 kan du nu træne pilates i AUH Motion hver torsdag fra 16-17.30


Pilates hjælper til øget smidighed,styrker kroppen og hjælper deltagerne til at få en god kropsholdning og bevidsthed om arbejdsstillinger.
Underviningen starter med opvarmning, derefter øvelser stående og liggende hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem. Til sidst er der liggende afspænding.
Glæder mig til at se jer.

Pilates instruktør
Birgitte Due